Studio Kuapapa

月曜日10：00～チェアフラ　4日・18日
　　　12：30～リフレッシュ体操　Kotomi　
　　　13：45～やさしいヨガ　　　Kotomi
　　　19：00～フィットネスフラ　Rei
火曜日10：00～ボディポテンシャル＆骨盤肩甲骨体操　Jacky
　　　11：15～フィットネスフラ　Jacky
　　　12：30～リンパケア＆ストレッチ　Jacky
　　　18：00～フローヨガ　Miho
　　　19：15～フィットネスフラ　Mika
水曜日10：00～ダンス＆ボディメイク　Na-o！
　　　11：15～フィットネスフラ　Jacky
　　　12：30～楽しい若返り筋トレ　Mr.Holy
　　　19：00～フィットネスフラ　Yuki
木曜日10：00～ボディポテンシャル　Jacky
　　　11：15～リフレッシュ体操　Jacky
　　　12：30～骨盤底筋ヨガ　Reiko
　　　13：45～フィットネスフラ　Reiko
　　　19：00～ダンス＆ボディケア　Bun
金曜日10：00～フィットネスフラ　Jacky
　　　11：15～ベリーファン（30）Jacky
　　　13：00～ボディポテンシャル　Jacky
　　　14：15～フィットネスフラ（イベントクラス）
　　　17：30～ケイキ＆親子フラ　Jackly
　　　19：00～フィットネスフラ（イベントクラス）
土曜日10：00～フィットネスフラ　Tera ＆　Mika
         11：45～リフレッシュ体操　Miho
　　　13：45～骨盤肩甲骨体操　Jacky
　　　17：30～オピオクラス　Jacky
　　　19：30～シェイプアップヨガ　Miho
日曜日　9：30～サンデーレッスン（週替わり）
　　　16：00～カネクラス（男性フラレッスン）月1回

月曜日12：30～リフレッシュ体操：kotomi
月曜日13：45～やさしいヨガ : kotomi
月曜日19：00～フィットネスフラ: Rei
火曜日10：00～ボディポテンシャル＆骨盤肩甲骨体操 : Jacky
火曜日11：15～フィットネスフラ : Jacky
火曜日12：30～リンパケア＆ストレッチ: Jacky
火曜日13：45～フィットネスフラ : Tomy
火曜日18：00～フローヨガ : Miho
火曜日19：15～フィットネスフラ : Jacky
水曜日10：00～ダンス＆ボディメイク : Na-o!
水曜日11：15～フィットネスフラ : Jacky
水曜日12：30～楽しい若返り筋トレ : Mr.Holy(月2）
水曜日19：00～フィットネスフラ : Yiki
木曜日10：00～ボディポテンシャル : Jacky
木曜日11：15～リフレッシュ体操 : Jacky
木曜日12：30～骨盤底筋ヨガ : Reiko
木曜日13：45～フィットネスフラ＆ヨガ : Reiko
木曜日19：00～ダンス＆ボディケア : Bun
金曜日10：00～フィットネスフラ : Jacky
金曜日11：15～ベリーファン（30）: Jacky
金曜日13：00～ボディポテンシャル : Jacky
金曜日14：15～イベントクラス: Jacky
金曜日19：00～フィットネスフラ : Mika
土曜日10：00～フィットネスフラ : Tera＆Mika
土曜日11：45～リフレッシュ体操 : Miho 
土曜日13：45～骨盤肩甲骨体操　：Jacky
土曜日17：30～オピオクラス　：Jacky
土曜日19：30～シェイプアップヨガ :Miho
日曜日  9：30～サンデーレッスン
　　　16：00～カネクラス（月1）